Пост здоров’я

Cторінку підготував Микола ЮРЧИШИН.

• Лікування без ліків

Народні засоби від оніміння пальців

Олена СВІТКО,

лікар нетрадиційної

медицини.

ОНІМІННЯ рук — симптоми, які можуть супроводжувати різні захворювання. Тому дуже важливо зробити обстеження й виявити причини. Їх може бути безліч: артрит, артроз, остеохондроз... Оніміння рук часом супроводжує сильний біль.

Полегшити цей симптом допомагає рослина буркун лікарський. Дрібку висушеної трави заварити в склянці окропу і настояти. Пити протягом двох днів по кілька чашок.

Помічні й інші доступні засоби.

Контрастні ванночки. Тримати руки чи ноги то в гарячій, то в холодній воді. Потім намастити зігрівальною маззю й закутати. Курс — 10 днів.

Камфорна мазь із додаванням ефірної олії евкаліпта перед сном допоможе усунути біль та оніміння рук і ніг. Вистачить трьох сеансів.

Гарбузове пюре в теплому вигляді накладають на руку від плеча, закутуючи вовняним пледом чи хусткою. Повторювати до настання полегшення.

Солоні огірки нарізають кубиками, змішують із кількома подрібненими стручками червоного гострого перцю й заливають 0,5 л горілки; настоюють протягом тижня в темному місці, фільтрують і використовують для розтирання.

Метод ченців Тибета. У миску налити гарячу воду. Натискати пальцями на дно з певним зусиллям (по черзі). Оніміння минає.

Чорний мелений перець (10 г) плюс 100 мл олії варити на слабкому вогні, помішуючи, близько 30 хвилин. Після охолодження втирати. Біль і оніміння поступово зникатимуть.

Обов’язковою є гімнастика пальців і кистей рук — це стимулює кровообіг. Піднявши руки вгору, 80 разів стисніть і розтисніть пальці. Повторіть цю ж вправу, витягнувши руки вздовж тіла. Будь-яке фізичне навантаження (звісно, в міру) поліпшить кровообіг, а отже, й полегшить хворобливий стан.

За оніміння кінцівок протипоказані куріння, алкоголь, а також кава і міцний чай. Гаряча їжа, каші, загартовування організму й фізичні навантаження допоможуть нормалізувати кровопостачання кінцівок.