Пост здоров’я

Cторінку підготував Микола ЮРЧИШИН.

• До вашого записничка

Вугрі на обличчі

Іван ЧЕКМАН,

професор Київського медичного університету Української асоціації народної медицини.

Якщо вони з’явилися в молодому віці, то зазвичай після статевого дозрівання (у 25-30 років) зникають. Причиною виникнення можуть бути збої в імунній системі, стреси, неправильне харчування (надмір жирної, гострої, солодкої їжі), закрепи, куріння, зловживання алкоголем тощо. Вугрі, прищі, інші висипання свідчать про хвороби внутрішніх органів, і печінки зокрема.

ФІТОТЕРАПІЯ має досить рецептів зовнішнього лікування вугрів. Ось деякі з них.

lЛисток алое деревоподібного розрізати й м’ясистою частиною прикласти на уражену поодинокими вуграми ділянку шкіри на 20-30 хвилин.

lЛисток алое промити перевареною водою, просушити й витримати в темному місці 12 днів. Затим вичавити сік і протирати ним уранці й перед сном жирну вугрувату шкіру.

l500 г подрібнених листків алое залити 500 мл вина типу кагор, додати 500 г меду й настояти 12 днів у темному місці, періодично помішуючи. Приймати по дві столові ложки вранці й увечері.

lУражені прищами чи вуграми місця на обличчі також рекомендовано дві-три хвилини обережно протирати розчином мильної води й тривідсоткового перекису водню (у співвідношенні 1:1). Затим на ці проблемні ділянки прикласти на 10 хвилин змочену у розчині ватку.

lЩоб позбутися чорних вугрів, вимити шкіру гарячою водою з милом, протерти її олією й знову намилити. Умокнути вологу марлю у сіль дрібного помелу й обережно, аби не подряпати шкіру, протирати нею обличчя дві хвилини. Вмитися гарячою водою, ополоснути обличчя холодною.

lЯкщо маєте жирну пористу бугристу шкіру, скористайтеся маскою з морквяної кашки.

lПриготуйте настій із молодого листя берези: чайну ложку сухої подрібненої сировини залити склянкою окропу, настояти 25-30 хвилин. Пити двічі-тричі на день по півсклянки в перер­вах між прийомами їжі. Оскільки молоде березове листя наділене антисептичними властивостями, воно запобігає запальним процесам на шкірі. Заповнити скляний посуд листям і залити горілкою, щоб вона повністю його покрила. За 14 днів процідити, цією настоянкою протирати уражені прищами й вуграми ділянки.

Крім того, потрібно вести активний спосіб життя, адже під час руху поліпшується кровопостачання шкіри. Готуйте салати з помідорів, шпинату, додаючи в них олію, горіхи, зерно пшениці — продукти, в яких містяться «вітаміни краси» А, С, D, Е. Мають цілющий уплив на шкіру й вітаміни групи В, яких багато у печінці, яйцях, горосі, квасолі, надто ж у пророщеній пшениці та дріжджах.